敏感体質の概念
インディゴチルドレン・エンパシー体質・HSP体質・霊媒体質等・・・
色んな用語が存在するので
「私ってどれに当てはまるんだろう・・・」
と余計に分からなくなることがあると思います。
そんなときは専門用語や概念を一度取っ払い、シンプルに捉えてみても良いのではないでしょうか。
「インディゴであろうが、エンパシーだろうが、HSPや霊媒であろうが、
=敏感である」
という認識でいいのだと思います。
「あっ、私って敏感なんだな」と分かれば、
敏感体質ながらのメリットを伸ばし、デメリットを補うことが出来るようになるのですから。
僕は仕事柄、カウンセラーや臨床心理士の方と話をする機会が多いです。
その方々から「専門用語が年々増加し、頭が混乱する」といったことを聞いたことがあります。
確かに専門用語は必要な概念でもあると思います。
ですが、いっぱいいっぱいになったときにシンプルに戻れる時も必要だと思うのです。
過去、ある方に
「ツダさんは、インディゴ?エンパシー?HSP?霊媒?どれなの?」
と聞かれたことがあります。
即答で
「物事に敏感なだけ」と答えました。
わざわざ名称をつける必要性がないからです。
シンプルであることの方がバランスが取りやすいのです。
シンプルな概念にすることでみえてくるものがあるんです。
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