こころとからだとエネルギーの不思議さを綴る

あなたのこころと、あなたに内在するエネルギーを整え高めてゆくと、人生は誰もが好転化させることができる。こころの分野・スピリチュアル分野を、スピリット(魂)から受け取ったまま感じたままに面白く書いてます。

敏感体質だと人一倍、孤独や生きづらさを感じることが多いものです。

人や場所の空気・雰囲気・エネルギーに敏感な体質を生まれ持ってくると、

世の中を生きづらく感じることがあります。

 

いろんなものを感じ取って他人とシェアしても

否定されたり、「気にしすぎなんじゃない?」と言われたり、

変な目で見られてしまうことがあるため、孤独を感じることも非常に多いと思います。

 

敏感体質は決して病気ではなく、【体質】【気質】なのですが、日本ではまだまだHSPやエンパシー等に関しての認識度は低すぎるので、敏感=気弱なイメージを持たれやすいのが現状です。

 

敏感さは生まれ持った素晴らしい気質なので、あとは己の強みと弱みを知り、うまくバランスコントロールの訓練をしていくことで、活かしきることが出来るようになります。

 

しかし、バランスを欠くと、生まれもった気質に押しつぶされそうになることがあると思います。

 

人や場所のエネルギーを感じ取ることができる反面、いつの間にか影響を受けすぎてしまい、自分を見失いやすいのも敏感体質の特徴です。

 

なので人一倍、自分を取り戻すための浄化や、精神を安定させる方法を知っておく必要性があるのです。

 

僕自身、HSPとエンパシーの体質により、幼少期から様々なエネルギーを感じ取りすぎ、辛く苦しい日々を送ってきました。

 

人が話す言葉のエネルギーも瞬時に察してしまうので、自分の心を開けなくなってしまうことが多々ありました。

 

今ではそれが体質と認識しているので、対策法がとれますが、当時はそんなことは知らないので、自分は変なやつだ・社会に適応できない人・病気と思い込んでいました。

 

今もなお、敏感体質な自分を責める方向に向かう人々が後を絶えません。

 

僕のところにお問い合わせで

「サイキックな感覚を開いて、特殊能力を身につけたいのですが、そのようなセミナーはやってますか?」

とご連絡を頂くことがあったのですが、それらはすべて完全にお断りしています。

 

当サロンにお越しくださる方々は、感覚を開きたいというよりも、

感覚を感じすぎて、コントロールが効かなくて苦しい・生き辛いという方をお引き受けしているからです。

 

けっして敏感=特殊能力ではないのですが、スピリチュアルという言葉は日本ではどうしても特殊能力と捉えられがちです。

 

「この特殊能力を得れば、なんでもお見通しで、なんでも自分の都合良いようにいくはず」

との思いがあるとすれば、とんでもなく危険な方向に進んでしまうことになるでしょう。

 

敏感体質には敏感なりの役割があり、

鈍感体質には鈍感なりの役割があるのです。

 

敏感で生き辛い・苦しいという方々は、まだまだ諦める必要はありません。

 

まずは体質をしっかりと受け入れ、肯定し、コントロールの鍛錬をすることから行っていけば、少しずつ少しずつバランスをとりやすくなっていきます。

 

明日は夏至

 

エネルギー変動が大きいため、特に敏感な方は、

ここ1週間は落ち着かなかったことでしょう。

 

このようなときは決して無理をせず、自分に優しい時間もつくってみてください。

 

敏感体質だと、いろんなものに無意識のうちに気をつかう(エネルギーを使う)ので身体の水分量が人一倍減りやすいです。

 

水分もこまめに補給してみましょう。

 

大きいエネルギー変動の期間を、乗り越えていきましょう。

 

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今の時代だからこそ、敏感体質は活かせるものです。

HSPやエンパシー等、敏感体質に関する名称は数多く存在しますが、

様々な物事に敏感であるということに変わりはありません。

 

波動、音、匂い、仕草、色、等。

または特殊に霊的に物事を感じる等。

 

感じ方は個人個人違いますが、敏感に感ずる感受性のアンテナが極めて強いという体質を生まれ持っています。

 

これは、決して病気ではなく、【気質】【体質】です。

 

しかし、日本では、まだまだ、敏感体質に関しての特質の活かし方を教えてくれるところは少なすぎるといえます。

 

敏感体質の強みは、

様々な事柄に早めに気付くことができる「危険察知能力」を兼ね備えているということです。

 

弱みは、

良いものでも悪いものでも、色々なことを無意識にキャッチしてしまうので、翻弄されてしまい、自分を見失うことが多く、生き辛さを感じることが多いことです。

 

この敏感に感じたことを他人に話すと、

ほとんどの人には理解してもらえないということも多いと思います。

 

理解してもらえない=感じ方が間違っている

という認識になってしまい、最終的には自分を責めるというルーティンになってしまうということになりやすいです。

 

敏感さは治すものではありません。

 

敏感さの特質、その人なりの体質を知り、活かしてゆくことのほうが、本当の意味で人生に潤いが出てくるようになります。

 

今の時代になって敏感体質な人々が増えている理由があると思います。

 

私はこの仕事をしていて日々痛感するのが、人の心の力が年々弱まっているという危険性を感じています。

 

文明は発展しているのに、人の心が失われてゆくという矛盾があるのです。

 

インターネットや人工知能の普及など、便利であるものの、普及するごとに、

人の心の在り処はどんどん減ってゆくのではないでしょうか。

 

最近になって、敏感体質の方々は、どこか心が落ち着かないことでしょう。

 

穏やかな日々というより、なぜか焦る日々だと感じている方々も多いと思います。

 

人の心もマニュアル化されているように感じます。

 

敏感体質の方々は、無意識のうちに、

人の心が失われないようにバランスを保たねばならないという危険性を感じているのかもしれません。そして、その危険性やバランスを保つ重要性を伝えていきたいのかもしれません。

 

今の時代だからこそ、敏感体質は活かしてゆく必要性があるのだと思います。

 

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常に早急な結果を求めてしまう癖。

現代はスピード社会。

 

昔の時代に比べれば圧倒的に、願いが叶いやすい社会です(特に日本は)。

 

・気になったことを調べたいと思ったらインターネットですぐに調べれる。

・○○を食べに行こうと思えば、お金と時間と行動があればすぐに食べに行ける。

・○○を買いたいけど、出かけるのは面倒だからと思えばネットショッピングで購入することが出来る。

・仕事面では、期限が決まっているものノルマのあるものが多く、時間を長々とかけていることは出来ず、早急にかつミスのない結果を求められる。

 

とにかく、何もかも、スピードが早いのです。

 

近年お越しくださる方々で、

「未来は見えますか?」

「未来はどうなると思いますか?」

とご質問をされる方が、まれにいらっしゃいますが、

少々勘違いをされていることがあります。

 

よく、【未来は決まっている】とか【人生は最初から最後まで全て決まっている】という言葉をお聞きすることがありますが、

それは正しいともいえるし、間違っているともいえます。

 

確かに生まれる前に決めてくることがあるのは事実なのですが、

 

絶対的にそうなりますよ、という絶対的保障がされているわけではなく、

人生で○○をしてみたい、○○を学んでみたい

という風に、やってみたいことの目標を決めてきたということであるに過ぎません。

 

あくまで目標なわけですから、【努力・精進】をやめれば、その決めてきたはずの目標を達成することは出来なくなるということです。

 

「未来すべてを見通せる人に視てもらったのですが・・・その通りにならなくて」

とのご相談が最近は多いのですが、当然のことといえるでしょう。

 

たとえば、山登りをするときに、お家で登山の準備をしているときに

「きっとあの山は道中に○○があって、私はその山をこうやって登って、そして登頂したときに、素敵なこういった景色を見た。私にはその未来が視えた!」

と思ったとします。

 

ですが実際、山を登ってみると、予想以上にハッピーなことや予想以上のトラブルが起こることがあるものです。

 

未来に気持ちが行き過ぎると、【心ここに在らず】になるので、注意力散漫になり、人生の迷子になってしまうこともあるのです。

 

未来が全て決まっているのであれば、もう悩む必要性はないと思うのですが・・・。

 

常に早急な結果を求めてしまう癖を見直すことは、現代社会のひとつの大事な課題のような気がします。

 

たとえ生まれる前に人生の目標は決めていても、決して完璧にそのようになるわけではない。

それだけ、この世は複雑で、不規則なものです。

 

僕も、日々のご相談をお受けするたびに真剣勝負と肝に銘じながら取り組んでいます。

 

いかに未来に意識がぶっ飛びすぎないように、今に心を取り戻すか。

 

【ローマは一日にして成らず】の言葉は本当に大事なことだと思います。

 

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私を取り戻す時間

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今日の福井市は素敵な青空が拡がっています。

 

最近はブログ更新をすることもなく、

仕事やプライベートに没頭し、情報化社会から一旦距離を置くようにしておりました。

 

昔と今では、比べ物にならないくらい世の中は様々な情報で溢れかえっています。

 

山ほど情報に溢れているのに、それに比例するかのように

「自分自身のことがよく分からない」

「何をしたらいいのかも分からない」

というご相談が、増加傾向にあります。

 

「とあるブログをみたら、○○さえすれば状況は良くなる。と書いてあったのに、他の人の情報では、○○をすることは間違っていると書かれていたり・・・何が正しく、何が間違っているのかが分からなくなりました」

というお悩みも多いです。

 

何が正しく何が間違いかを基準に行動していたら、

底なし沼にはまるようなものなのですが、

心が弱っていたり自信を消失しているときは、

他人の意見に振り回されやすくなるので、仕方ないといえば仕方ないことです。

 

分からないことがあったらすぐに調べ物が出来るので、便利ではあるものの、

身体を動かして五感で感じるという時間が、減っているのは間違いありませんし、

感じる力が退化するということは、

とっさの直感力も退化してしまいます。

 

もしも自分を取り戻したいと思ったときは、自分の時間をなるべく確保することをオススメします。

「いやいや、ツダさん、やるべきことが多いのに自分の時間なんて確保できないよ」

とのお声が聞こえてきそうですね。

 

ずっと自分の時間を確保し続けるのは難しいのは当然ですので、

出来る範囲で構わないのです。

 

インターネットやテレビを見る時間を減らしてみたり、

静かな時間で10分でもいいから【ぼんやり】してみたり。

 

大事なのは無理をせず、出来る範囲で実践してみることがやっぱり大事です。

 

上記にような方法をオススメしている本や情報は山ほどあります。

 

それが大事と分かっていても実践しなければ意味がありません。

 

知識をつけて終了ではなく、実践してみて、心身で感じてみるということが大事なんですよね。

 

今回、久しぶりのブログ更新ですが、ネット環境からしばらく遠ざかってみるのもいいものだなぁとしみじみ思いました。むしろそれが自然なことなのですけどね。

なかなか現代社会を生きて行くってのは、バランスが試されますねー。

 

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心の準備は出来てるのに、行動ができないと感じたときは。

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春分の日を過ぎ、桜も満開となり、あっという間に暖かい気候になりました。

                                       

4月に入り、出会いと別れが同時に起こる時期でもありますね。

 

最近になって感じるのが、

 

どんどん自分の気持ちが正直に見えてくるようになり、

 

「今まで抑えてたけど、本当は~~したい」

「私はじつは~~したかったんだ」

 

と本音に気付き出す人々が増えてきているということです。

 

しかし、心の中で、本音に気付いたものの

心の準備は出来ているんだけど、

 

環境が・・・

不安が・・・

自信が・・・

 

と行動したいのに出来ないというジレンマと戦っている方々もとても増えています。

 

ここで大事なのは、決して焦らないことです。

 

「本音が分かったのだからどんどん推し進めればいい」

となりがちなのですが、

物事には【静】と【動】がありますので、

 

どんどん動けばよいときと

しばし待つとき

というものが存在しています。

 

心の準備が出来ているのに、行動ができない、もしくはその行動の仕方が分からないんだ・・・というときこそ、一旦冷静に落ち着ける期間を設けてみましょう。

 

僕も、そういうときは多々あります。

心の準備が出来ているけど、行動の方法が分からないというときは、

一旦、大きく動かぬ時期を作ります。

日常のやるべきことをしっかり行いますが、それ以上は大きく動かないという期間です。

 

こういうときは体調管理とエネルギーケアも存分に行います。

 

チャンスが訪れて、行動する必要性が出たときに肉体が疲れ果て、エネルギーが整っていなかったらチャンスをつかむことが出来なくなるからです。

 

体調管理を行い、エネルギーケアは、今の自分にご縁のある必要な神社仏閣に足を運んだりします。今必要な神社仏閣に足を運ぶと、今の自分にとって必要な御神気のパワーを頂くことができます。

 

直感インスピレーションを正確に受け取るには、肉体・精神・魂のバランスが整ったときです。

そして焦っていなく、リラックスしているとき。

 

お越しくださる方々ともよく話しをしますが、体調管理やエネルギーケアって本当に地味な作業なのです。

 

地味な作業だけど、これらをしっかり整えるようにしておくと、人生の転機が訪れたときにも、転機の波に乗っていけるようになります。

 

とにかく4月は現実的に変化が起きやすい時期。

 

今年は例年以上に、時流の流れが速いですので、心の焦りがとれなかったり体調が不安定になるという方々も急増しています。

 

焦りが出たり体調が思わしくない日は、それ以上無理せず、落ち着ける時間や場所で、一息つきましょう。

 

 

今の季節、花見をして、現実離れをする時間を設けてみてもいいかもしれないですね。

 

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自然体を取り戻すことの大切さ【ナチュラルライフのススメ】

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自然体でいることは、心と身体に良いと分かってはいるものの、

常に自然体を保つことって本当に難しいものです。

 

社会では、何かと気をつかわなくてはならない場面がほとんどだから、いつの間にか気付かぬうちに力みが加わり、その状態が当たり前になってしまっています。

 

外の世界(仕事や、学校や、外での人間関係など)では、力みが加わるのは当然のことでもあるので、

せめてプライベートでは、少しの時間だけでも、自然体に戻れる時間が必要です。

 

【自然体=リラックスできていること(肩の力が抜けること)・気が楽であること】

これが一日のうちに少しでも確保できているかどうかで、翌日のエネルギー状態が全然違うし、

自然体を取り戻すと、直感を受け取りやすくなるので、

仕事などでも、良い流れを生むことができるようになります。

 

また最近もいつの間にか、「あらっ?そういえば頑張りすぎていたかも・・・」

と感じたときは、今日はいつも以上に、自然体を取り戻せる時間を確保してみるのもいいと思います。

 

あと少しで、3月21日の春分の日がやってきますが、

2018年のエネルギーの転換期にあたる分岐点なので、

エネルギーの変化が大きいため、

心身の疲労感や、眠気、様々な感情が浮上している方々が多いことと思います。

 

眠いときは無理せず、寝てみましょう。

疲労感がドッと出ている場合は、ボディケアやメンタルケアの施術を受けてみるのもいいですね。

様々な感情が浮上していて辛い場合は、誰かに聞いてもらったり、紙に書き出して感情の整理をしてみるのもおススメです。

 

しっかり浄化して、春分の日からの新しい転換期を迎えましょう。

 

自然体を取り戻す時間を日々の生活にほんの少し取り入れる

ナチュラルライフ』は、運気を劇的に整えてくれます。

 

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祝・ご卒業おめでとうございます

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今日は某高等学校の卒業式に来賓として参加致しました。(プライバシー保護の為、学校記載は控えます)

 

僕は、学生時代は、学校というものに大変、違和感を感じて生きてきました。

小学生のとき不登校ぎみになり、いじめを受けたこともありました。

 

疑問もたくさんありました。

なぜ、クラスに分けられ、

なぜ、成績が付けられ、

なぜ、優劣をつけられるのか・・・

と常々思っていました。

 

しかし、時代はどんどん変化しており、

「生徒は皆同じことが出来て当たり前」

ではなく

「生徒、ひとりひとりに個性があって当たり前。個性をしっかり伸ばしてゆく」

という理念を持つ学校が増えてきました。

 

そして、学校嫌いだった僕が、現在では学校の卒業式や入学式の来賓として参加させて頂くことになろうとは、学生時代の自分からすれば想像できないことです。

ほんと、人生はどうなるか分からないものです。

 

本日の卒業生や在校生の言葉に、思わず胸が熱くなりました。

 

キラキラと光輝いている姿に、勇気すら頂けました。

 

これからの時代は、個性の時代になっていきます。

「個性を認めあってゆくことで調和してゆく時代」

 

彼らは、きっとその時代の先駆者になるのではなかろうか・・・

そんな感覚を今日はとても大きく感じました。

 

卒業生の皆さま、保護者の皆さま、本日はご卒業おめでとうございます。

これからも応援しています。

 

そして、高等学校の諸先生方、とても貴重な瞬間にお声かけくださり、

いつもありがとうございます。

 

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